Anda pasti sering mendengar apa itu anti oksidan bukan?
Sekarang di siini akan dijelaskan apa itu antioksidan....
Lalu apakah yang harus kita lakukan jika terlalu banyak tadikal bebas di dalam tubuh tapi anti oksidan tubuh kita jumlahnya kalah banyak dari radikal bebas?
Solusinya adalah mencari anti oksidan dari luar tubuh kita.
Apa saja sumber Anti-oksidan ?
Sekarang di siini akan dijelaskan apa itu antioksidan....
- Antioksidan adalah suatu senyawa yang mendonasikan elektronnya untuk radikal bebas yang kekurangan satu elektron seperti gambar yang di atas.
- Tahukah anda apabila terlalu banyak radikal bebas berkeliaran di tubuh kita maka radikal bebas yang kekurangan satu elektron itu akan memangsa sel-sel yang ada di dalam tubuh kita untuk memenuhi kebutuhan elektronya.Hal itu akan mengakibatkan mutasi pada sel, dan nantinya akan menyebabkan perubahan DNA yang akan mendorong terjadinya pertumbuhan sel secara abnormal, dan lama-lama akan terjadilah hal yang sering kita dengar yaitu KANKER.
- Apakah Antioksidan ada di dalam tubuh kita? sebenarnya anti oksidan itu ada di dalam tubuh kita,tapi coba anda bayangkan ada berapa banyak oksidan/radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh kita setiap harinya? contohnya saja dari pestisida yang ada di buah/sayur yang kita makan.Cobalah tengok gambar di bawah mengenai beberapa sumber radikal bebas.
Lalu apakah yang harus kita lakukan jika terlalu banyak tadikal bebas di dalam tubuh tapi anti oksidan tubuh kita jumlahnya kalah banyak dari radikal bebas?
Solusinya adalah mencari anti oksidan dari luar tubuh kita.
Apa saja sumber Anti-oksidan ?
- Vitamin C yang sering kita temukan di buah jeruk
- Vitamin E yang bisa di dapat dengan menkonsumsi kecambah
- Beta-karoten yang kita temukan di wortel
- Soluna alkali Plus ( air mineral mengandung anti oksidan , oksigen , dan ph > 8 )
- Yang nomer 1 tentu saja untuk memberantas radikal bebas di tubuh kita yang sangat berisiko untuk menimbulkan penyakit yang sampai saat ini masih dipusingkan apa obatnya " KANKER "
- Membuat lebih awet muda
- Vasodilatasi pembuluh darah di tubuh kita ( cocok untuk orang hipertensi yang mengalami vasokontriksi pada pembuluh darahnya )
- Menjaga kesehatan otak
- Mencegah terjadinya batu ginjal
- Menjaga kesehatan saluran pencernaan dan lambung
" MENCEGAH LEBIH BAIK DARIPADA MENGOBATI"
Marilah kita mulai hidup sehat sekarang dengan menghindari sumber-sumber radikal bebas dan memperbanyak mengkonsumsi Anti -oksidan untuk mencegah penyakit-penyakit bermunculan di tubuh kita.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar